Trattamenti

Negli ultimi 30 anni il counselling ha preso sempre più piede nelle pratiche che promuovono il benessere pisco-fisico. Ma di che si tratta esattamente? E’ un particolare setting che ha come obiettivo principale quello di focalizzare il problema ch...

Spesso la vita ci espone a eventi spiacevoli, o traumatici, e questo ci porta a riflettere e a interrogarci su come si possano trovare soluzioni nuove e risolutive per tornare a sorridere e affrontare la vita con meno angoscia. Purtroppo, non semp...

Sentirsi ansiosi in certe situazioni è normale. Infatti, l'ansia è una risposta adeguata dell'organismo perché ci mette in allerta quando ci troviamo di fronte a un pericolo. In questo senso, l'ansia non va considerata uno stato d’animo da combatt...

A tutti può capitare di avere un tono dell’umore particolarmente triste, o pianto ricorrente, o ancora pensieri negativi, o poco desiderio di svolgere le normali attività quotidiane. Quando questi sintomi si sommano e diventano ricorrenti, potrebb...